Wenn Schmerzen, Stress und emotionale Belastungen den Alltag prägen - und sich gegenseitig beeinflussen
Seit 2011 - Ihre Praxis in Murrhardt-Fornsbach: Spezialisiert auf Ganzheitliche Physiotherapie · Integrative Schmerztherapie & Moderne Stressbewältigung
Als langjährig erfahrene Physiotherapeutin betrachte ich Schmerzen und andere körperliche Symptome nicht isoliert. Mit tiefgehenden Weiterbildungen im Bereich Schmerztherapie, Stressmanagement und Embodiment-("Körper") fokussierter Psychologie blicke ich ganzheitlich auf Sie und Ihre Beschwerden.
Viele Beschwerden entstehen nicht nur im Körper - aber auch nicht nur durch Stress oder emotionale und psychische Belastungen.
Oft ist es ein Zusammenspiel aus beidem, das Körper und Innenleben dauerhaft in Anspannung hält - und sich dadurch quasi gegenseitig nährt.
Daher verbinde ich ursachenorientierte, körperliche Physio- und Schmerztherapie mit strukturierter Stressbewältigung und gezielter Emotionsregulation. So können körperliche Beschwerden, innere Anspannung und belastende Lebenssituationen im Zusammenspiel berücksichtigt werden - individuell und ressourcenorientiert.
Vereinfacht gesagt:
Werden Ihre Schmerzen - oder auch Tinnitus, Reizdarm-Symptome oder ähnliches - besser oder schlechter, wenn Sie Stress erleben, Angst sich einschleicht oder Sie verärgert sind?
Die Antwort liegt auf der Hand ;-) Die körperliche Symptomatik verschlechtert sich.
Aus diesem Grund verbinde ich für einen nachhaltige Lösung Ihrer Beschwerden Physio- und Körpertherapie mit alltagstauglichen Bewältigungsmöglichkeiten, wenn Stress oder unangenehme Gefühle Sie und Ihr Leben belasten.
Es ist mir ein Anliegen Menschen mit chronischen Schmerzen und hoher Belastung dabei zu begleiten, die Ursachen ihrer Beschwerden zu verstehen, Selbstwirksamkeit zu erleben und wieder in Balance zu kommen.
Körper, Emotionen und Stress ganzheitlich miteinander in Verbindung bringen. Für eine nachhaltige Therapie und Begleitung, die versteht und zusammen bringt. Respektvoll & traumasensibel. Individuell & alltagstauglich.
Ganzheitliche Physiotherapie (Privat) und Schmerztherapie (auch für Selbstzahler) in ruhiger, angenehmer Atmosphäre einer Privatpraxis und 60 Minuten Zeit für Behandlung und Beratung
Nachhaltige und fundierte Stressbewältigung, Burnout-Coaching und Gesundheitsberatung vor Ort oder bundesweit über Online - Termine
Details Stressregulation und emotionale Belastungen
Stürmt im Alltag viel auf Sie ein? Manchmal zu viel?
Kehren Beschwerden immer wieder zurück oder
haben Behandlungen bisher nur kurzfristig geholfen?
Gemeinsam suchen wir nach Faktoren, die zur Entstehung und Aufrechterhaltung Ihrer Beschwerden beitragen und gehen diese mit Respekt, Wertschätzung und Lösungsfokussierung an.
Manchmal sendet der Körper leise Signale. Manchmal werden sie unüberhörbar.
Schmerzen, Verspannungen oder Erschöpfung sind keine Gegner – sie sind Hinweise.
Hinweise darauf, dass etwas gesehen, verstanden und verändert werden möchte.
Für Menschen mit stressbedingten Beschwerden, chronischen Schmerzen und hoher Belastung.
Ich begleite Sie dabei, die Ursachen zu erkennen – und neue Wege zu finden.
- Individuell
- Wertschätzend
- Stärken- und lösungsorientiert
- Für Menschen, die eine nachhaltige Behandlung und Begleitung suchen
- Fundiertes Wissen und fachliche Expertise für Ihr Wohlbefinden
Vielleicht kommt Ihnen das bekannt vor:
- "Ich habe Schmerzen und komme bisher nicht wirklich weiter."
-
"Typische Empfehlungen für weniger Stress funktionieren einfach nicht."
- Die Beschwerden kehren immer wieder zurück.
- Muskeln fühlen sich dauerhaft verspannt an.
- Schmerzen sind da, obwohl "nichts gefunden wurde".
- Stress, Anspannung und Gereiztheit lassen Sie nicht mehr richtig zur Ruhe kommen.
- Tinnitus oder Verdauungsbeschwerden sind ständig präsent.
- Erschöpfung oder Schlafprobleme begleiten Ihren Alltag.
- Emotionale Belastungen zeigen sich auch körperlich.
Häufig bleibt bei diesen Problemen etwas unbeachtet.
Viele Herangehensweisen betrachten nur einen Teil und arbeiten auf nur einer Ebene.
Entweder / oder:
- Körper (Manuelle Behandlungen, Massage, Übungen, ...)
- Stress oder psychisch / emotionale Belastungen (Gespräche, ...)
Die Wechselwirkungen was Stress im Körper auslöst und wie die Muskelspannung und Körperhaltung sich auf das Stresserleben und emotional-psychische Belastungen auswirkt, wird teilweise theoretisch benannt - aber nicht integriert behandelt.
Mein Ansatz ist ein anderer:
Schmerzen verstehen bedeutet den ganzen Menschen sehen.
Viele Beschwerden entstehen nicht nur im Körper -
aber auch nicht nur durch Stress oder emotionale und psychische Belastungen.
Oft ist es ein Zusammenspiel aus beidem, das Körper und Innenleben dauerhaft in Anspannung hält - und sich dadurch gegenseitig quasi nährt.
Als langjährig erfahrene Physiotherapeutin behandle ich Schmerzen nicht isoliert. Mit tiefgehenden Weiterbildungen im Bereich Schmerztherapie, Stressmanagement und Embodiment ("Körper") fokussierter Psychologie blicke ich ganzheitlich auf Sie und Ihre Beschwerden.
Ich verbinde gute, ursachenorientierte, körperliche Schmerztherapie mit strukturieren Methoden zur gezielten Stress- und Emotionsregulation. So können körperliche Beschwerden, innere Anspannung und belastende Lebenssituationen gemeinsam berücksichtigt werden - individuell und ressourcenorientiert.
Vereinfacht gesagt:
Werden Ihre Schmerzen - oder auch Tinnitus, funktionelle Verdauungsbeschwerden etc. - besser oder schlechter, wenn Sie Stress erleben, Angst haben oder verärgert sind?
Die Antwort liegt auf der Hand ;-) Die körperliche Symptomatik verschlechtert sich.
Daher brauchen Sie für einen nachhaltige Lösung Ihrer Beschwerden gute Körpertherapie - und alltagstaugliche Bewältigungsmöglichkeiten, wenn Stress oder unangenehme Gefühle auf sie einstürmen.
In der Begleitung von Patienten und Klienten ist es für mich ein selbstverständlicher Bestandteil meiner Arbeit, Ihnen - über die manuelle Behandlung hinausgehend - Informationen und vor allem Lösungsmöglichkeiten zur nachhaltigen Entstressung und der Regulation belastender Gefühle an die Hand zu geben.
So beziehe ich das ein, was sonst oft unbeachtet bleibt.
Die wissenschaftlich erforschte Wechselwirkung zwischen Körper und dem psychisch-seelischen Erleben.
Freuen Sie sich darauf. Ich freue mich auf Sie.
Gezielte Unterstützung bei Ihrem Anliegen
Ich begleite Menschen, die - oft auch in Kombination - unter Schmerzen, anhaltendem Stress oder belastenden Gefühle leiden.
Menschen, die in ihrer aktuellen Lebensphase nach Lösungen suchen.
Ich unterstütze Sie dabei, chronische oder unklare Schmerzen, anhaltenden Stress und belastende Gefühle besser zu verstehen - und Schritt für Schritt zu verändern.
Rufen Sie mich für eine Terminfanfrage oder ein unverbindliches Erstgespräch einfach an oder schreiben Sie mir.
Auch wenn Sie noch unsicher sind, ob es für Sie passend ist. Gerne klären wir gemeinsam wie ich Sie unterstützen kann.
Sie haben Interesse, sind aber nicht in der Nähe?
Völlig unabhängig von Ihrem Wohnort biete ich Coaching und Workshops auch online an.
