Augenzwinkernd werden mit Hilfe der Figur des Würmlis der Uni Zürich neurobiologische Zusammenhänge bezüglich dem körperlichen Wohlbefinden und seelischer Ausgeglichenheit anschaulich vermittelt.
Auf solider wissenschaftlicher Basis, auf Basis des ZRM® von Dr. Maja Storch, Universität Zürich.
Frau Storch macht Schluss mit dem inneren Schweinehund. Wir haben ein "Würmli". Und das kümmert sich um unser Wohlergehen. Im Hier und Jetzt.
Und erläutert anschaulich:
Woher kommen die sog. somatischen Marker bei manchen Situationen (diffuse Gefühle und Körperempfindungen wie "Anspannung im Nacken" oder "warmes Gefühl", "spontanes Lächeln") und wie können Sie mir im Alltag helfen?
Warum klappt die Umsetzung von vernünftigen Neujahrs-Vorsätzen oftmals einfach nicht? Oder auch:
Warum sagen wir immer wieder "ja" zu etwas, obwohl wir doch lieber "nein" sagen würden?
Warum fallen Entscheidungen manchmal so schwer?
Inhalte des Tagesseminar:
Fühlen Sie sich herzlich willkommen!
Die Teilnahme am Kurs ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder Therapeuten.