Präventionskurse

Für mich - Auszeit für Körper und Seele

Zeit für Ihr Wohlbefinden

 

Der Hektik des Alltags entfliehen

 


Entspannung pur in Form von:

 

Geführten Phantasiereisen mit Elementen des Autogenen Trainings
Igelball-Massagen, Körperwahrnehmung...

 

Mini-Impulse zum Thema Gelassenheit und Regeneration

 


Entspannt und fit mit KiD

Kombinieren Sie Aktivität und Kräftigung mit Ruhe und Erholung.

 

Entspannungsübungen für Körper und Seele